Thông tin tuyên truyền Thông tin tuyên truyền
Bị nóng gan nên uống gì và nên ăn gì cho mát gan giải độc?

Nóng gan nên uống gì và nên ăn gì để hỗ trợ đẩy lùi các độc tố ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp tăng cường chức năng gan là vấn đề không phải ai cũng biết. Cùng bài viết tìm hiểu về việc nên ăn gì và uống gì để mát gan giải độc?

Bị nóng gan nên uống gì cho mát?

Trong cơ thể con người, gan là cơ quan nội tạng quan trọng đảm nhận nhiệm vụ chuyển hóa và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Nóng gan nằm trong nhóm tổn thương chức năng gan cấp tính với các triệu chứng điển hình như mẩn đỏ, nổi mề đay, ngứa ngáy trên da…

Một trong những nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống không khoa học. Do vậy, để cải thiện tình trạng này người bệnh cần thực hiện thay đổi thực phẩm ăn uống nhằm giảm độc tố tích tụ trong gan. Bị nóng gan nên uống gì cho mát? Tham khảo một số thức uống được các chuyên gia khuyến cáo dưới đây:

  • Trà xanh: Trong thành phần của trà xanh có chứa nhiều hoạt chất oxy hóa giúp tăng cường chức năng hoạt động của gan. Kiên trì sử dụng, tình trạng sẽ được cải thiện do trà xanh làm mát gan, thanh nhiệt và giải độc cơ thể rất hiệu quả. Sau khi thu hái lá trà tươi, bạn rửa sạch và bỏ vào ấm, hãm trong 15 phút và sử dụng làm nước uống hàng ngày.
  • Bị nóng gan nên uống nhiều nước rau má: Mỗi ngày một cốc nước rau má ép rất tốt cho gan. Theo Đông y, rau má là loại dược liệu có tính mát, vị hơi đắng, đặc biệt là không có độc. Hoạt tính của rau má giúp làm mát cơ thể, chống viêm và giải độc rất tốt. Việc áp dụng rau má trong điều trị bệnh gan phổ biến trong dân gian từ nhiều đời nay. Để thực hiện, bạn dùng 200g rau má ép lấy nước cốt, sau đó pha cùng với lượng nước lọc nhất định và sử dụng.
  • Người nóng gan nên uống nhiều nước lọc: Hàng ngày chúng ta phải uống nước lọc để duy trì các hoạt động bình thường của các cơ quan. Nước lọc cũng đồng thời có tác dụng làm mát và giải độc gan hiệu quả. Lượng nước được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng dao động từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.
  • Nước gạo lứt: Thành phần hoạt chất có trong gạo lứt giúp người bệnh thanh lọc máu, thanh lọc cơ thể, cải thiện sắc tố da. Thực hiện loại nước uống này, bạn cần rang đều gạo lứt đến khi có mùi thơm, sau đó cho vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước. Lọc lấy phần nước cốt và uống hàng ngày.

Ngoài các loại đồ uống trên, người bệnh nóng gan cũng nên uống nước ép chanh, bưởi hoặc nước trà bí đao..

Nóng gan nên ăn gì?

Ngoài uống, một số thực phẩm sau đây được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người bệnh nóng gan nên ăn. Cụ thể như sau:

Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh có chứa thành phần dinh dưỡng cao, đồng thời có tác dụng giải độc tốt. Bạn có thể ăn sống, nấu chín hoặc ép thành nước để uống, tùy sở thích của từng người. Một số loại rau xanh bạn có thể tham khảo sử dụng là:

  • Rau chân vịt
  • Rau ngót
  • Rau khoai lang
  • Rau cải
  • Rau mồng tơi…

Người bị nóng gan nên ăn bông cải xanh

Bông cải xanh là loại thực phẩm mà người bệnh nên sử dụng. Theo các bác sĩ, thành phần của bông cải xanh giúp kích thích sản sinh hàm lượng Glucosinolate trong cơ thể. Đây là hoạt chất enzyme tự nhiên giúp gan tăng cường chức năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ ung thư.

Để sử dụng bông cải xanh, dễ thực hiện nhất là bạn rửa sạch và cho vào nồi luộc chín. Ngoài ra, bạn có thể trần xơ qua với nước sôi và kết hợp với các loại rau xanh khác làm salad.

Bị nóng gan có thể ăn củ dền

Củ dền là thực phẩm mà người bệnh nên bổ sung vào thực đơn bữa ăn hàng ngày. Thành phần của củ dền giúp ngăn chặn các kim loại nặng hiệu quả. Nhờ vậy, áp lực đào thải của gan được giảm bớt, chức năng gan được phục hồi hiệu quả.

Quả bơ

Thực phẩm này rất giàu chất dinh dưỡng và được đánh giá giúp cơ thể kích thích sản sinh ra nhiều hoạt chất Glutathione tham gia vào quá trình chuyển hóa độc tố cho cơ thể. Các nghiên cứu cũng chỉ ra, bơ giúp cải thiện và tăng cường chức năng hoạt động của gan hiệu quả.

Bạn có thể làm sinh tố bơ hoặc trực tiếp ăn bơ sau khi loại bỏ vỏ và hạt. Cách thực hiện này này tương đối đơn giản, dễ làm và áp dụng được với nhiều đối tượng người bệnh.

Bị nóng gan nổi mụn nên ăn nhiều nghệ

Theo đó, hoạt chất Curcumin được tìm thấy trong nghệ có những tác dụng nổi bật như:

  • Làm sạch gan
  • Hỗ trợ lọc máu
  • Tăng cường chức năng của hệ thống tiêu hóa
  • Hỗ trợ quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể

Bên cạnh cách thực phẩm nên ăn, người bệnh nóng gan cũng đặc biệt cần tránh xa đồ ăn cay nóng, rượu, bia, các loại thực phẩm đóng hộp và nhiều dầu mỡ… Đây là giải pháp giúp làm giảm áp lực hoạt động lên gan, từ đó cải thiện tình trạng bệnh lý nhanh chóng, hiệu quả hơn.

Như đã nói, chế độ dinh dưỡng chỉ đóng vai trò tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Người bệnh muốn dứt điểm các tổn thương này cần cân nhắc sử dụng các loại thuốc đặc trị.

Đông y được xem là hướng đi hiệu quả và an toàn nhất được nhiều người bệnh gan sử dụng. Theo ý kiến của họ, dùng thuốc Tây chỉ giúp cải thiện triệu chứng tức thời, khả năng tái phát sau điều trị cao. Trong khi nếu sử dụng một số bài thuốc dân gian chưa được chứng minh hiệu quả và tính an toàn sẽ rất nguy hiểm. Việc lựa chọn các bài thuốc Đông y chữa nóng gan từ các nhà thuốc uy tín, giàu kinh nghiệm rất tốt trong việc điều trị bệnh. Một trong các bài thuốc nhận được sự tin tưởng của nhiều người bệnh hiện nay là Cao giải độc và Cao bổ gan Tâm Minh Đường.

Chấm dứt nóng gan nhờ "cặp đôi hoàn hảo"

Trong Đông y, nóng gan xảy ra là do tình trạng "can huyết nhiệt". Nếu muốn chữa dứt điểm, người bệnh cần đảm bảo được nguyên tắc điều trị "vừa giải độc, vừa bồi bổ gan". Việc kết hợp 2 bài thuốc Cao giải độc và Cao bổ gan như Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường đang áp dụng mang lại hiệu quả điều trị toàn diện, vượt trội, giúp đẩy lùi tình trạng tận gốc, nhanh chóng và hiệu quả.

Phác đồ 2 trong 1- Dứt điểm

Cao giải độc

Trước khi bồi bổ, phác đồ điều trị của Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường tập trung vào giải độc, giảm áp lực tổn thương ở gan. Cao giải độc được áp dụng trong bước đầu tiện này. Với các thành phần gồm nhiều thảo dược tốt cho việc điều trị bệnh lý về gan, Cao giải độc giúp kiểm soát triệu chứng bệnh hiệu quả. Thành phần nổi bật của Cao giải độc có thể kể đến như:

  • Ké đầu ngựa: Đây là vị thảo dược đóng vai trò chính trong bài thuốc Cao giải độc. Thảo dược có chứa hàm lượng Glucose, B-glucozit… giúp thanh nhiệt, loại bỏ độc tố trong cơ thể hiệu quả.
  • Nhân trần, Kim ngân, thổ phục linh: Đẩy lùi các triệu chứng mẩn ngứa, nổi mề đay hiệu quả, nhanh chóng.

Cao Bổ Gan

Cao Bổ Gan kết hợp các loại thảo dược quý hiếm trong Đông y giúp bồi bổ gan rất tốt. Vị thuốc chính trong Cao bổ gan là nhân trần được biết đến với công dụng tiêu thũng, giải độc, tăng cường chức năng hoạt động của gan. Để tăng cường hiệu quả, các bác sĩ đã gia giảm khéo léo thêm các vị thuốc như Atiso, cà gai leo… nhằm tăng cường hiệu quả miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tái phát.

Tối ưu hóa hiệu quả

Với mục đích tối ưu hóa hiệu quả, Cao giải độc và Cao bổ gan đều được bào chế ở dạng cao nguyên chất. Không chỉ đảm bảo an toàn, bài thuốc còn nâng cao hiệu quả thẩm thấu, rút ngắn thời gian điều trị bệnh. Một số ưu điểm được giới chuyên gia đánh giá cao gồm:

  • Loại bỏ sạch cặn bã, đảm bảo an toàn cho dạ dày
  • Bẻ gãy liên kết hoạt chất khó hấp thụ, tăng cường độ thẩm thấu
  • Đảm bảo không chứa tân dược, không làm biến chất
  • Tiết kiệm thời gian sử dụng, tiện lợi trong quá trình bảo quản

Đặc biệt, toàn bộ nguồn dược liệu sử dụng được lấy từ vườn trồng của Bộ Y tế, đảm bảo hàm lượng dược tính và độ tinh khiết  theo tiêu chuẩn quốc tế CO-CQ. Nhờ việc gia giảm theo tỷ lệ vàng, cao cho hiệu quả điều trị cao trên thể trạng cơ thể người Việt.

BẠN CẦN BÁC SĨ TƯ VẤN THĂM KHÁM TRỰC TIẾP?

 BẤM vào đây để LIÊN HỆ ngay

Hiệu quả được chuyên gia và người bệnh kiểm chứng

95% người bệnh sử dụng Cao giải độc và Cao bổ gan Tâm Minh Đường phản hồi tích cực về kết quả điều trị. Tiến trình cụ thể sẽ diễn ra như sau:

Theo Đại tá – Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng (nguyên Phó khoa Đông y Viện YHCT Quân đội), sau quá trình sử dụng Cao giải độc và Cao bổ gan người bệnh có thể an tâm không lo nóng gan tái phát. Đặc biệt, thay vì khó uống như nhiều loại thuốc điều trị thì cao có mùi thơm của thảo dược, rất dễ sử dụng. 

=> Xem Thêm: Video 1 Số Bệnh Nhân Đã Sử Dụng Cao Giải Độc Và Cao Bổ Gan Tâm Minh Đường Chia Sẻ Được Chúng Tôi Tổng Hợp

Để trả lời yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin phép cung cấp địa chỉ của nhà thuốc:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

  • Giấy phép: 595/SYT-GPHĐ
  • Địa chỉ: Số 138 Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
  • Website: tamminhduong.com
  • Hotline: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

  • Giấy phép: 03876/SYT-GPHĐ
  • Địa chỉ: 325/19 Bạch Đằng, P.15, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
  • Hotline: 0903.876.437

 


Thông Tin Thời Tiết Thông Tin Thời Tiết